;&esp;这些力量训练，更加全面，同时也更加强势。

&esp;&esp;单单是负重的部分，这就在挑战陆恪的个人极限——所谓的极限就是字面上的意义，系统完美地把握住了陆恪现有的能力，稳稳地挑战着陆恪能够承受的最高极限。

&esp;&esp;更何况，这还需要日复一日地坚持下去。

&esp;&esp;显而易见的是，陆恪的哀嚎没有得到任何回应，他不得不深呼吸一下，再次询问到，证实自己的猜想，“小七，这不是全部，对吧？以后，力量训练还会根据实际情况的变化做出调整，继续不断挑战我的极限？”

&esp;&esp;一年的相处，陆恪已经有了足够的了解。

&esp;&esp;“只有挑战极限，才能打破壁垒的束缚。”小七的回复，文绉绉的，听起来像是哲学发言，却让人无法反驳。

&esp;&esp;陆恪深呼吸了一下，长长吐出一口气，“我想，从一个碌碌无为的陪练成长为一名精英四分卫，这是必经之路。我现在必须加速了，否则就要赶不上进度了。”

&esp;&esp;这一次，陆恪没有再迟疑，打开房门，迈开脚步，开始了今天的日常训练。